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和みのヨーガ~4月の予定 



木々草は寒い冬にエネルギーを蓄えます。寒い冬は、花を咲かせるには必要な過程。日本人は、昔から花に美しさを感じるとき、命の過程、死生観、宇宙観等も感じてきたようです。見えるものを超えた、深い繊細な感じる心、そこに「やまとごごろ」があると教えていただきました。
昨年訪ねた山口県の祝島は、厳しくも美しい自然の中で人々が生きてきた島。本来の自然の連鎖と調和を知る島民は、淡々と美しい暮らしを続けていました。そして、ゆらがぬ平和への意思を暮らしの中に形にしていました。美しさに心通わすことは、世界の調和に繋がると確信させられました。
正月、もちつき、田植え等の習慣とされてきたものには、宗教以前の感覚や信仰心が含まれています。和みのお手当てにも、家庭の中で行われてきた智慧がたくさん含まれています。大切な智慧を思い出しあって、命を繋いでいけたらと思います。

身体の力を抜き、大地に委ねるほどに、自然な活動力が促され、創造性がでてきます。内なる自然がONになり治癒力も高めてくれます。新年度が始まった今月は、力を抜くことと、初夏に向けての身体作りも入れたいと思います。
・・・・・・・・・・・・・

和みのヨーガのクラスin京都・一乗寺
◆4月11日(木)       13:00~15:00
◆4月25日(木) 13:00~15:00

◆4月26日(金) ・・・満月  10:00~12:00

★場所  シラカワビル2階(万井医院隣) 京都市左京区一乗寺出口町1 
★アクセス 市バス利用(5・北8系統)/「一乗寺下り松」徒歩1分
叡山電鉄利用/ 「一乗寺」駅 徒歩10分
★料金  2,000円  
★持ち物/ 動きやすい服装、タオル(小さめで可)
★ご予約(みしな)/  090-5353-5131  tomomimi112(at)gmail.com 

連絡事項:
ヨーガがはじめてのかたもお気軽に参加できます。
動きやすい服装でお越しください。お着替えはお手洗いか別室をご利用ください。途中入退室、大丈夫です。そっとお入りくださいね。

【和みのヨーガについて】
心とからだにきく 和みの手当て

和みのヨーガ(心身予防治癒整体)は、日本古来の智恵、心理学、大脳生理学などの最新科学を融合させた「和の心を活かして」自然治癒力を活性化する健康法です。http://www.nagominoyo-ga.com/

◎その他おすすめ
◆4月23日(火) 「細胞環境デザイン学セミナー」 細胞を元気にする食べ方の智慧を聞けます。治療所は台所、治すのは細胞です^^ http://www.kyorin-yobou.com/seminar/index.html

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3月の和みのヨーガ 

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こんにちは。3月を迎えました。和暦では睦月の下旬に入る頃です。
朝日がのぼる頃、よく近くの鴨川を歩いているのですが、春の氣配が感じられるようになってきました。春の大気は酸素が多くて、ここちよいですね。

3月20日は春分。地球上のどこからでも真東からのぼる太陽を拝もうと思っている方もいらしゃるのではないでしょうか?世界の多くの場所と共通して、日本でも、一年を円で感じる感覚があります。新年「度」、今「度」、毎「度」と、時間を円の「度」ではかるものさしが、今でも親しまれていますね!
その起点が春分です。クラスでもこのことを話してみたいと思います。始めてみたい新しいことはありますか?私も春には、現実的な転機がありそうです。

東日本大震災から、今月で2年が経ちます。あの日をきっかけに、東から西の京都に来ました。内外に揺さぶられた分、本当に大切なものに氣が付いた・・・そんな2年間でした。1年前に記録したブログ「京都クラスを始める経緯」を、良かったらお読みくださいませ。これからは、感じた大切なことを現実にしていくことに深く直面していくのだと思います。クラスのカタチも深みも変化してきたと思いますし、また変化していくと思います。これまでクラスに来てくださった皆様に心より感謝いたします。
和みのヨーガ 「京都クラスを始める経緯」
ブログ【季節とからだ~春】



2013年3月のご案内をお届けいたします
和みのヨーガ
心とからだにきく 和みの手当て

自分の手で心とからだの緊張をほどくと、「本当の安心」が手に入ります。  
そのための力と智恵を思い出しませんか?

和みのヨーガ(心身予防治癒整体)は、日本古来の智恵、心理学、大脳生理学などの最新科学を融合させた「和の心を活かして」自然治癒力を活性化する健康法です。年齢、性別、運動経験に関わらず、ご自身のペースで無理なく進めていただけますので安心してご参加下さい。

〈ソロワーク〉
自分自身の手で経絡の流れに沿って全身を手当てしていきます
脳と身体と心をつなぎ、誤った記憶(痛み・トラウマなど)をリセットします
あらゆることは自分の中の'自然'が直す(調整する)ことを実感していきます
〈ペアワーク〉
特徴は手当てする人、受ける人双方の治癒力を高めることにあります
与え合うことで、和を取り戻し、癒しと人間力アップの相乗効果を生みます

◆場所   シラカワビル2階 京都市左京区一乗寺出口町1 (万井医院となり)
◆料金  2,000円    【震災避難者はドネーション(寄付)で参加可】
◆持ち物/ 動きやすい服装、タオル(小さめで可)

【3月の日程】 
15日(金) ・・・14:00~16:00
26日(火) ・・・14:00~16:00


   ★出張も承りますので、希望の方はご相談くださいませ。

   ◆ご予約(みしな)/  090-5353-5131  tomomimi112☆gmail.com (☆を@にかえて)

和みのヨーガ~2月の予定 

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2月がやってまいりました。

昔の日本人たちが親しんでいた和暦の上では、立春に一番近い新月が新年の元旦ですから、二月十日に新年をお迎えしますね。改めて新年をお迎えするのはいかがでしょうか?

そのように思いまして、2月8日の新年目前にクラスをいたします。頭もすっきりさせて、心身を整えるのにどうぞいらしてくださいませ。

春ぽかぽかとあたたかくなってきますと、からだはゆるんできます。その影響で、うきうきしてきたり、ぽーっとしてきたり、からだが大掃除をはじめてくる方もいらっしゃいますね。花粉症もそのひとつ。季節とからだについては、こちらのブログ【季節とからだ~春】からご覧くださいませ。旧年の初夏から書き綴り始めましたので、もうじき一回りしそうです☆



2013年2月のご案内をお届けいたします
和みのヨーガ
心とからだにきく 和みの手当て

自分の手で心とからだの緊張をほどくと、「本当の安心」が手に入ります。  
そのための力と智恵を思い出しませんか?

和みのヨーガ(心身予防治癒整体)は、日本古来の智恵、心理学、大脳生理学などの最新科学を融合させた「和の心を活かして」自然治癒力を活性化する健康法です。年齢、性別、運動経験に関わらず、ご自身のペースで無理なく進めていただけますので安心してご参加下さい。


〈ソロワーク〉
自分自身の手で経絡の流れに沿って全身を手当てしていきます
脳と身体と心をつなぎ、誤った記憶(痛み・トラウマなど)をリセットします
あらゆることは自分の中の'自然'が直す(調整する)ことを実感していきます

〈ペアワーク〉
特徴は手当てする人、受ける人双方の治癒力を高めることにあります
与え合うことで、和を取り戻し、癒しと人間力アップの相乗効果を生みます

◆場所   シラカワビル2階 京都市左京区一乗寺出口町1 (万井医院となり)
◆料金 2,000円    【震災避難者はドネーション(寄付)で参加可】
◆持ち物/ 動きやすい服装、タオル(小さめで可)

【2月の日程】 
8日(金) ・・・14:00~16:00
26日(火) ・・・14:00~16:00

   ★出張も承りますので、希望の方はご相談くださいませ。

   ◆ご予約(みしな)/  090-5353-5131  tomomimi112@gmail.com

2月(1月も)の和みのヨーガのご案内 

明けましておめでとうございます。グレゴリオ暦では2013年を迎えました。
さて、土用に入ったばかりの師走七日(1月18日)には ~私と自然へのまなざしを育む第2回~富田貴史さんによる 「旧暦とからだと陰陽五行」「わたしにつながるいのちのために」と和みのヨーガのクラスを開催させていただきました。
暦と星とカラダと感情と…宇宙にあるものは相似的につくられていて、立体的に多次元で有機的に循環しているということ。その一つの元型を理解することで、他の世界を類推することができたり、カラダの内で起こる、感じ取りいくいことを類推できるようになるということ。すると、原因も見えてきて、対応もできるようになるという理解を深める機会になりました。身近なことを理解するといろいろなことが、味わい深く見えてきます。さて、日ごろの和みのヨーガのクラスも、時候や暦や星や陰陽の要素につなげて行っています。次回は1月29日、次々回は和暦の師走晦日(2月8日)です。和暦新年を迎える前、つながる皆様との縁を楽しみにしております。



2月(1月も)の和みのヨーガのご案内をお届けいたします
和みのヨーガ

    心とからだにきく 和みの手当て
自分の手で心とからだの緊張をほどくと、「本当の安心」が手に入ります。  
そのための力と智恵を思い出しませんか?

和みのヨーガ(心身予防治癒整体)は、日本古来の智恵、心理学、大脳生理学などの最新科学を融合させた「和の心を活かして」自然治癒力を活性化する健康法です。年齢、性別、運動経験に関わらず、ご自身のペースで無理なく進めていただけますので安心してご参加下さい。

〈ソロワーク〉
自分自身の手で経絡の流れに沿って全身を手当てしていきます
脳と身体と心をつなぎ、誤った記憶(痛み・トラウマなど)をリセットします
あらゆることは自分の中の'自然'が直す(調整する)ことを実感していきます

〈ペアワーク〉
特徴は手当てする人、受ける人双方の治癒力を高めることにあります
与え合うことで、和を取り戻し、癒しと人間力アップの相乗効果を生みます

◆場所   シラカワビル2階 京都市左京区一乗寺出口町1 (万井医院となり)
◆料金 2,000円    【震災避難者はドネーション(寄付)で参加可】
◆持ち物/ 動きやすい服装、タオル(小さめで可)

【1月の日程】 29(火)  ・・・14:00~16:00
【2月の日程】 8(金) ・・・14:00~16:00
26(火)  ・・・14:00~16:00


   ★出張も承りますので、希望の方はご相談くださいませ。
   ◆ご予約(みしな)/  090-5353-5131  tomomimi112@gmail.com

12月・1月の和みのヨーガ 

12月になりました。冬至を迎える、節目の時期に入りましたね。
さて、11月のクラスはのんびりとした雰囲気でした。
25日には滋賀県高島に、和みのヨーガの創始者のガンダーリ松本が来ました。京都からの初めての参加者にもお会いすることができました。体感されて、また理論を聴かれて、早速「私も教えるようになりたい」と心弾ませる方もいらっしゃいました。また新しい方とお会いできて、来年が楽しみです。 
翌日の心理学が元になった「幸せ創造劇場」のワークも、涙あり、美しさあり・・・人生のページをめくりながら、内なる記憶を味わって、想像をこえた共鳴が湧き起こるすばらしい時間でした。

2013年には、ガンダーリ先生に京都にもお越しいただいて、みなさまとつどえたらと夢みています。 



12月1月は、イベントでも和みのヨーガの時間を味わっていただけます。普段のクラスにはない、深く多様な視点の氣づきと体感が得られるかと思います◎

【イベント/私と自然へのまなざしを育む】
12月6日(木) ~第1回~橋本伊有子さん「心とからだの法則を知ってみよう」
1月18日(金) ~第2回~富田貴史さん 「旧暦とからだと陰陽五行」



12月、2013年1月のご案内をお届けいたします
和みのヨーガ

    心とからだにきく 和みの手当て
自分の手で心とからだの緊張をほどくと、「本当の安心」が手に入ります。  
そのための力と智恵を思い出しませんか?

和みのヨーガ(心身予防治癒整体)は、日本古来の智恵、心理学、大脳生理学などの最新科学を融合させた「和の心を活かして」自然治癒力を活性化する健康法です。年齢、性別、運動経験に関わらず、ご自身のペースで無理なく進めていただけますので安心してご参加下さい。


〈ソロワーク〉
自分自身の手で経絡の流れに沿って全身を手当てしていきます
脳と身体と心をつなぎ、誤った記憶(痛み・トラウマなど)をリセットします
あらゆることは自分の中の'自然'が直す(調整する)ことを実感していきます

〈ペアワーク〉
特徴は手当てする人、受ける人双方の治癒力を高めることにあります
与え合うことで、和を取り戻し、癒しと人間力アップの相乗効果を生みます

◆場所   シラカワビル2階 京都市左京区一乗寺出口町1 (万井医院となり)
◆料金 2,000円    【震災避難者はドネーション(寄付)で参加可】
◆持ち物/ 動きやすい服装、タオル(小さめで可)
【12月の日程】 
14(金) ・・・【夜】18:30~20:30
18(火) ・・・14:00~16:00

【1月の日程】  
11(金)  ・・・【夜】18:30~20:30(中止)
29(火)  ・・・14:00~16:00
   ★出張も承りますので、希望の方はご相談くださいませ。

   ◆ご予約(みしな)/  090-5353-5131  tomomimi112@gmail.com

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